妊娠25週目 妊娠線に悩まされる
妊娠25週目に入り、私のお腹は今までにないくらい急激に大きくなってきました。
お腹の皮膚が急激に引き伸ばされたので妊娠線ができてしまいました。妊娠18週目
からクリームを塗ったりマッサージしたりして予防してはいたんですが・・・本には、お産が終われば妊娠線は消えると書いてありますが、もし消えなかったらどうしよう・・かなり不安です。
お腹の張りもひどくなってきて、仰向けで寝づらくなってきています。このような時は「シムスの体位」がいいみたいです。
シムスの体位とは体の左側(心臓側)を下にして、足にクッションを挟んで横になる体勢をいいます。
この体勢をすることで楽に寝られる事が出来ます。