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   <title>つわりの時期と症状　経験談</title>
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   <title>体調万全？？</title>
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   <published>2007-02-17T01:02:41Z</published>
   <updated>2007-02-17T01:28:35Z</updated>
   
   <summary>妊娠も5ヶ月を迎えて、つわりは治まってきましたか？ 5ヶ月目には、つわり症状は治まる人が多いけど、実際はまだまだ続く人もいます。 ほとんどの場合、...</summary>
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         <category term="085ヶ月の主な症状" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[妊娠も<em>5ヶ月</em>を迎えて、つわりは治まってきましたか？
<em>5ヶ月</em>目には、つわり症状は治まる人が多いけど、実際はまだまだ続く人もいます。

ほとんどの場合、]]>
      <![CDATA[この時期はつわりのピークは過ぎていると思います。4ヶ月の頃よりは楽になっていませんか？
きっと、もうつわりのゴールは見えているはずです。頑張りましょう。

さて、つわりが終わったという方は、安定期を迎えることになります。
妊婦生活で1番充実した時期です。お腹が大きくなってくるのを感じたり、胎動を感じたり、マタニティウエアも妊娠中しか着れないものです。思いっきり楽しみましょう。

妊娠のため、仕事を休まれている方は、何か<strong>習い事</strong>（マタニティヨガやマタニティエアロビクスなど）を始めるのもおすすめです。
というのも、家でゆっくりする事に慣れていない人は、実際にその立場になった時、何をしていいか迷ってしまう事があるんですね。

毎日仕事に励んでいたキャリアウーマンさんなら尚更、何もすることがないって不安になるし、気持ちもネガティブになりそうです。
毎日数時間でも、家の事でもいいし趣味の事でもやる事があったら落ち着きますよ。]]>
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   <title>マイナートラブル</title>
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   <published>2007-02-22T07:39:42Z</published>
   <updated>2007-02-22T08:01:41Z</updated>
   
   <summary>妊娠も6ヶ月を迎えるとほとんどの方が、つわり症状が治まっていると思います。 まだ治まっていない方も、前の月よりは確実に症状は軽くなっているはずです。頑張りましょう。...</summary>
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         <category term="106ヶ月の主な症状" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      妊娠も6ヶ月を迎えるとほとんどの方が、つわり症状が治まっていると思います。
まだ治まっていない方も、前の月よりは確実に症状は軽くなっているはずです。頑張りましょう。


      <![CDATA[さて6ヶ月目くらいから、つわりとは別にマイナートラブルに悩まされることがあると思います。
<strong>マイナートラブルとは</strong>、妊娠によって起こる不快な症状、気になる症状のうち病気ではなく、特に治療の必要もないものをいいます。

具体的には、お腹の張り 妊娠線がでる　<em>腰痛</em>  便秘 下痢  眠気 不眠 息切れ 立ちくらみ　めまい むねやけ 吐き気や嘔吐 肌荒れ  痔  頭痛 体毛が濃くなるなどがあります。
 体毛が濃くなるのは、お腹の赤ちゃんを守ろうとする人間の自然現象で産後は元に戻るので、あまり深刻に悩む必要はないと思います。

マイナートラブルのうち、自分で予防できるといったら<em>腰痛</em>予防でしょうか。腰は全ての動作の幹となる場所などで大事にしたい場所です。

私個人の意見ですが、腰痛予防にはマタニティヨガがおすすめです。
  

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   <title>そろそろどっちかわかるかな？</title>
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   <published>2007-02-25T13:43:21Z</published>
   <updated>2007-02-25T14:42:50Z</updated>
   
   <summary>妊娠7ヶ月は妊娠中期も最後の月です。 お腹が大きくなって苦しくなったり、腰痛や頭痛もあるかもしれませんが、この時期は最大の楽しみがありますね。...</summary>
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      妊娠7ヶ月は妊娠中期も最後の月です。

お腹が大きくなって苦しくなったり、腰痛や頭痛もあるかもしれませんが、この時期は最大の楽しみがありますね。


      <![CDATA[それは、男の子が生まれるのか、女の子が生まれるのかが分かるんですね。もちろんエコーの角度で分からない事もありますが、8ヶ月くらいまでには判明すると思います。

私は7ヶ月目で女の子と判明しました。私が通っていた産院は<em>性別</em>を教えてくれる所だったのですが、場所によっては教えてくれない産院もあるようです。「無事に生まれてくれば、どちらでも構わないでしょ！」という方針なのでしょうか？？

<strong>赤ちゃん</strong>が生まれてからの服やら布団やら、揃えなければいけない物もあるし、聞けば<em>性別</em>を教えてくれる産院が、ちゃんと妊婦さんの事を考えてくれている産院だと思うのは私だけでしょうか？
]]>
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   <title>つわりが終わったと思ったら・・・</title>
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   <published>2007-03-06T07:29:47Z</published>
   <updated>2007-03-06T07:57:48Z</updated>
   
   <summary>私のつわり症状は7ヶ月目で終わりましたが、8ヶ月目からはお腹の張りに悩まされることになりました。...</summary>
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      私のつわり症状は7ヶ月目で終わりましたが、8ヶ月目からはお腹の張りに悩まされることになりました。


      といっても毎日張りが続いているわけではなく、1週間に2日くらいのペースで張っています。
お腹が張ると、立っているのはもちろん、横になっていてもつらいので、家事がおろそかになってしまいます。

つわり時期にあれだけ旦那に迷惑かけたのに、つわりが終わってからも迷惑をかけてしまうとは・・・
幸い我が家の旦那は、妊婦のつらさについて本などで勉強していたので協力的でしたが、周りではわかってくれない男性もいるようです。
まあ基本的にはつわりもお腹の張りも、男性には経験できない、経験したことのない痛みなので、分かってくれなくても当たり前かなと思います。

ただし！ほんとに体がきつくて動けないときに「ゴハンまだ〜？」だけはやめて！！
離婚の原因になっちゃいますよ。
自分で作るなり、買ってくるなりしてくださいね。

こういう時こそ男性が優しくしてくれたら、出産後の生活もうまくいくと思うのですけどね・・・
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   <title>警察に止められちゃいまいた！</title>
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   <published>2007-03-06T08:01:27Z</published>
   <updated>2007-03-06T08:23:36Z</updated>
   
   <summary>8ヶ月も終わりの頃、旦那の運転する車の助手席に乗って買い物に向かっていました。 お腹もけっこう張っていたので、シートベルトはつけずに乗っていました。 頭のどこかに、妊婦はシートベルトをしなくてもよい。と思っていたのです。...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tuwari.com/blog/">
      <![CDATA[8ヶ月も終わりの頃、旦那の運転する車の助手席に乗って買い物に向かっていました。

お腹もけっこう張っていたので、<strong>シートベルト</strong>はつけずに乗っていました。
頭のどこかに、<em>妊婦</em>はシートベルトをしなくてもよい。と思っていたのです。

]]>
      <![CDATA[旦那はシートベルトをしていましたが、私がしていないという事で警察に止められてしまいました。
「<em>妊婦</em>だから」と言いましたが、信用されず少々口論になり、母子健康手帳を見せてようやく納得してくれました。

しかし「妊婦であるならば後部座席に乗ること！」と注意をうけました。

確かに助手席というのは交通事故になったとき1番被害が大きいところです。
運転する人は、どんなに愛する人が助手席に乗っていても、事故になった場合自己防衛しようとしてハンドルを切ってしまうそうです。そうなった場合、1番危ないのは助手席ということになります。

そこでシートベルトもしていなかったら、やはり大変なことになるんです。
警察の人はこういうことを言いたかったのだと思います。（怒ってしまってごめんなさい）

私も少し考えが甘かったと反省しました。私の命だけではないというのを肝に銘じないといけないな。
これからは後部座席でおとなしくしようと思います。]]>
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   <title>日本は妊婦に優しくない！</title>
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   <published>2007-03-09T00:57:53Z</published>
   <updated>2007-03-09T01:23:50Z</updated>
   
   <summary>私は妊娠9ヶ月に入っても、すぐ妊婦と分かるほどお腹がでていません。お腹が出ていないというよりお腹以外の場所が出ているからです。 きっとすれ違った人たちからは「太った女性だな」と思われていることでしょう。...</summary>
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      <![CDATA[私は<strong>妊娠9ヶ月</strong>に入っても、すぐ妊婦と分かるほどお腹がでていません。お腹が出ていないというよりお腹以外の場所が出ているからです。

きっとすれ違った人たちからは「太った女性だな」と思われていることでしょう。

]]>
      <![CDATA[地下鉄や電車に乗っても席を譲ってくれる人はいなく、車を運転していても、後ろに「子供が乗っています」のシールを大きくつけているのに強引な運転をしてくる人が後を絶ちません。

そして1番苦痛なのが、スーパーでの買い物です。店が混んでくるとカゴはぶつかるし台車はぶつかる。ぶつかっても失礼の一言もないモラルの低い人が多すぎです！

<em>つわり</em>中の女性はただでさえ食べ物のにおいが嫌で、スーパーを一刻も早くでたいのに、道の真ん中でおしゃべりされてたら通れないじゃない！

スーパー側も妊婦専用の台車を作るなりカゴをつくるなりしてくれれば、すぐに妊婦だと周りがわかって危険も減るのではないのでしょうか？

ほんとに妊婦って肩身の狭い思いをしているなと感じています。
もっと安心して妊婦生活が送れるように何とかしてほしいものです。]]>
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   <title>飛行機は早めに</title>
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   <published>2007-04-09T05:44:52Z</published>
   <updated>2007-04-09T06:14:28Z</updated>
   
   <summary>長かったマタニティ生活も最後の月を迎えました。 私は実家が大阪なので、今住んでいる場所からは飛行機で3時間ほどかかります。...</summary>
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      長かったマタニティ生活も最後の月を迎えました。

私は実家が大阪なので、今住んでいる場所からは飛行機で3時間ほどかかります。


      出産予定日から1ヶ月前になると、妊婦を飛行機に乗せることを拒否されることがあるので、それより前に里帰りしました。
里帰り出産を考えている方は、早め早めに行動することが大事です。

飛行機に乗る当日、悪天候のため30分遅れが出ていました。乗り換えがあったので間に合うか微妙な感じでした。
案の定、乗り換えの空港で係員に思い切り走らされました。

「もっと急いでください！」そんな事言われたって転んだらどうしてくれるの？！

もう二度とJALさんの飛行機に乗る事はないでしょう・・

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   <title>誕生！</title>
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   <published>2007-05-12T11:19:35Z</published>
   <updated>2007-05-12T11:28:13Z</updated>
   
   <summary> 無事に3128ｇの女の子を出産しました。 産み終わって一言・・・ とにかくほっとしました・・・これは旦那も同じ意見です。陣痛の時間が40時間ほどかかり、心身共に疲れ果てましたが、この子の笑った顔を見るだけで苦労を忘れてしまいました。 私の娘として産まれてくれてありがとう。 これからよろしくね。...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="%89%E6%91%9C%20003.jpg" src="http://www.tuwari.com/blog/%89%E6%91%9C%20003.jpg" width="400" height="300" />

無事に3128ｇの女の子を出産しました。

産み終わって一言・・・

とにかくほっとしました・・・これは旦那も同じ意見です。陣痛の時間が40時間ほどかかり、心身共に疲れ果てましたが、この子の笑った顔を見るだけで苦労を忘れてしまいました。

私の娘として産まれてくれてありがとう。

これからよろしくね。]]>
      
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   <title>陣痛始まり</title>
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   <published>2007-05-28T00:40:08Z</published>
   <updated>2007-05-28T00:45:15Z</updated>
   
   <summary>一般的に初産の場合、陣痛から出産までにかかる時間は12時間から15時間くらいと言われています。 こう言われてしまうと誰もが、この時間を目安にしてしまいます。これ以上長くなるとは誰も思いたくないですよね。 私の陣痛は約42時間の間、陣痛の痛みと闘っていたわけです。 もちろんこれは、赤ちゃんのへその緒が体に巻きついていたために、なかなか下に降りなかった為に陣痛が長くなってしまった事例です。 ただ42時間って・・・・ 私32歳ですが、今までの人生で1番痛い出来事でした。 ただし、難産だった分喜びも大きいわけです。へその緒が体に絡まっていたにも関わらず、3128グラムの元気な女の子を出産しました。 産まれてきて、すぐに泣いて、あ〜良かったと思ったら、その後ニコ〜って笑ったんです。 これは人生で1番嬉しい出来事だったかな。 もう2度と産みたくないって人もいるみたいだけど、1日や2日痛みに我慢すれば、一生可愛い自分の子供に逢えるのだから、私はまた産みたいな。...</summary>
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         <category term="17陣痛" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      一般的に初産の場合、陣痛から出産までにかかる時間は12時間から15時間くらいと言われています。

こう言われてしまうと誰もが、この時間を目安にしてしまいます。これ以上長くなるとは誰も思いたくないですよね。

私の陣痛は約42時間の間、陣痛の痛みと闘っていたわけです。
もちろんこれは、赤ちゃんのへその緒が体に巻きついていたために、なかなか下に降りなかった為に陣痛が長くなってしまった事例です。

ただ42時間って・・・・

私32歳ですが、今までの人生で1番痛い出来事でした。

ただし、難産だった分喜びも大きいわけです。へその緒が体に絡まっていたにも関わらず、3128グラムの元気な女の子を出産しました。

産まれてきて、すぐに泣いて、あ〜良かったと思ったら、その後ニコ〜って笑ったんです。

これは人生で1番嬉しい出来事だったかな。

もう2度と産みたくないって人もいるみたいだけど、1日や2日痛みに我慢すれば、一生可愛い自分の子供に逢えるのだから、私はまた産みたいな。
      
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   <title>微弱陣痛</title>
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   <published>2007-06-01T01:22:33Z</published>
   <updated>2007-06-01T01:26:52Z</updated>
   
   <summary>微弱陣痛とは、「これ陣痛かな？」と不規則な痛みが続いても、やがて収まってしまうものです。 私の陣痛の始まりも、痛みがあったり、収まったりしていたので、もしかしたら微弱陣痛だったのかもしれません。 本当は陣痛により子宮口が開いていき赤ちゃんが産道へとおりてくる のですが、それにはそれなりの強さの陣痛が必要です。 しかし、微弱陣痛は陣痛の痛みが弱すぎてお産に繋がらないのです。 なかには何日も経過してやっと出産という方もいるようです。 こうなってくると病院側は、陣痛促進剤を使って陣痛を促そうとする所もありますが、最近は色々ニュースで陣痛促進剤で死亡・・など嫌なニュースを目にすることが多くなりました。 別に国が認めている薬ですから悪い物ではないと思うのですが、個人的には第２子以降も、できれば陣痛促進剤など使わずに自然に出産したいものです。 ...</summary>
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         <category term="17陣痛" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      微弱陣痛とは、「これ陣痛かな？」と不規則な痛みが続いても、やがて収まってしまうものです。

私の陣痛の始まりも、痛みがあったり、収まったりしていたので、もしかしたら微弱陣痛だったのかもしれません。

本当は陣痛により子宮口が開いていき赤ちゃんが産道へとおりてくる
のですが、それにはそれなりの強さの陣痛が必要です。


しかし、微弱陣痛は陣痛の痛みが弱すぎてお産に繋がらないのです。

なかには何日も経過してやっと出産という方もいるようです。

こうなってくると病院側は、陣痛促進剤を使って陣痛を促そうとする所もありますが、最近は色々ニュースで陣痛促進剤で死亡・・など嫌なニュースを目にすることが多くなりました。

別に国が認めている薬ですから悪い物ではないと思うのですが、個人的には第２子以降も、できれば陣痛促進剤など使わずに自然に出産したいものです。





      
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   <title>出産後にやること</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.tuwari.com/blog/2007/06/post_25.html" />
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   <published>2007-06-06T11:28:23Z</published>
   <updated>2007-06-06T11:55:41Z</updated>
   
   <summary>出産が終わって一息もつかの間、両親が手続きしなければいけないことは、たくさんあります。 といっても、出産を終えたばかりのお母さんは、おっぱいをあげたり、体がまだ元通りではないので、できるだけ事務的なことはお父さんにやってもらいたいものですが・・・ まずは出生届け。これは産まれてから14日以内に役所に提出しなければなりません。 私の場合、里帰り出産でしたが、産んだ土地の役所でも提出することは可能です。 病院側に記入してもらう欄もあるので忘れずに・・・ 次は、子供の保険証です。私の旦那は普通のサラリーマンですので、社会保険に扶養として加入しました。会社などでの手続き等も忘れずに行うようにしましょう。 国からお金の補助が出るシステムもあります。 親の保険証、通帳、印鑑を持って最寄の役場に行って確認しましょう。 子供の保険証が出来上がったら、またまた役場に行って、乳幼児医療費助成制度というのを申請しなければなりません。子供と親の保険証と通帳、印鑑を持って役場に行きましょう。 ねっ？けっこうやることあるでしょ？ 旦那さん！頑張れ！！ ...</summary>
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         <category term="19出産後" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tuwari.com/blog/">
      出産が終わって一息もつかの間、両親が手続きしなければいけないことは、たくさんあります。

といっても、出産を終えたばかりのお母さんは、おっぱいをあげたり、体がまだ元通りではないので、できるだけ事務的なことはお父さんにやってもらいたいものですが・・・

まずは出生届け。これは産まれてから14日以内に役所に提出しなければなりません。
私の場合、里帰り出産でしたが、産んだ土地の役所でも提出することは可能です。

病院側に記入してもらう欄もあるので忘れずに・・・

次は、子供の保険証です。私の旦那は普通のサラリーマンですので、社会保険に扶養として加入しました。会社などでの手続き等も忘れずに行うようにしましょう。

国からお金の補助が出るシステムもあります。
親の保険証、通帳、印鑑を持って最寄の役場に行って確認しましょう。

子供の保険証が出来上がったら、またまた役場に行って、乳幼児医療費助成制度というのを申請しなければなりません。子供と親の保険証と通帳、印鑑を持って役場に行きましょう。

ねっ？けっこうやることあるでしょ？

旦那さん！頑張れ！！

      
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   <title>腱鞘炎に気をつける</title>
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   <published>2007-08-29T01:37:16Z</published>
   <updated>2007-08-29T01:46:26Z</updated>
   
   <summary>出産も終わって一段落したと思ったら、今度はそれ以上に大変な子育ての始まりです。 おっぱいあげて、オムツ取り替えて、抱っこして寝かしつけて・・・毎日毎日この繰り返しです。 うんざりする時ももちろんあるけれど、最高の笑顔を見せてくれるからママは頑張ってしまうものです。 しかし頑張りすぎは禁物。特に３〜４ヶ月の赤ちゃんは体重も増えて重たくなってくるので手首にかなりの負担がかかってきます。 よく子育てのママが腱鞘炎になっているのを見かけることがありますが、赤ちゃんを抱っこするときは手首や腰に力を入れるのではなく、脚で持つように心がけると腱鞘炎予防にもなります。...</summary>
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         <category term="20気をつける事" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      出産も終わって一段落したと思ったら、今度はそれ以上に大変な子育ての始まりです。

おっぱいあげて、オムツ取り替えて、抱っこして寝かしつけて・・・毎日毎日この繰り返しです。

うんざりする時ももちろんあるけれど、最高の笑顔を見せてくれるからママは頑張ってしまうものです。

しかし頑張りすぎは禁物。特に３〜４ヶ月の赤ちゃんは体重も増えて重たくなってくるので手首にかなりの負担がかかってきます。

よく子育てのママが腱鞘炎になっているのを見かけることがありますが、赤ちゃんを抱っこするときは手首や腰に力を入れるのではなく、脚で持つように心がけると腱鞘炎予防にもなります。


      
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   <title>髪の毛が・・・</title>
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   <id>tag:www.tuwari.com,2007:/blog//1.107</id>
   
   <published>2007-09-17T12:02:18Z</published>
   <updated>2007-09-17T12:10:03Z</updated>
   
   <summary>出産も終わり、育児に追われる毎日を送っています。 出産前に先輩ママさんから、産後は髪の毛がよく抜けるよ〜と言われていたのですが、3ヶ月初め頃までは、私の髪の毛に特に異常は見当たりませんでした。 しかし産後3ヶ月終盤に髪の毛を洗っていたら、急に抜け始めて、今では恐ろしい速さで髪の毛が抜け落ちています。 我が家の愛犬も、どこかで私の髪の毛が口に入っているらしく、ウンチから髪の毛が出てくる始末・・ いったいいつまで抜け落ちる事やら・・不安です...</summary>
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      出産も終わり、育児に追われる毎日を送っています。

出産前に先輩ママさんから、産後は髪の毛がよく抜けるよ〜と言われていたのですが、3ヶ月初め頃までは、私の髪の毛に特に異常は見当たりませんでした。

しかし産後3ヶ月終盤に髪の毛を洗っていたら、急に抜け始めて、今では恐ろしい速さで髪の毛が抜け落ちています。

我が家の愛犬も、どこかで私の髪の毛が口に入っているらしく、ウンチから髪の毛が出てくる始末・・

いったいいつまで抜け落ちる事やら・・不安です
      
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   <title>産後もつわりを思い出す〜</title>
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   <published>2007-10-07T08:41:39Z</published>
   <updated>2007-10-07T08:53:32Z</updated>
   
   <summary>よく赤ちゃんを産んだ後は、陣痛の痛みを忘れるといいます。 実際私もあの時の陣痛の痛みがなかなか思い出せないでいます。これは２人目３人目と産めるように人間に備わっている能力なのでしょうか？ 詳しい事はよく分かりませんｆが、陣痛の痛みは忘れてもつわりの時に嗅いだいやな臭いは忘れることができません。 ちょうどつわり中に台風が来て停電になったのですが、その時３日間停電になってエアコンも使えず窓も開けれずじまいでした。 真っ暗の中、１人旦那の帰りを待って、具合も悪く汗だくになりながら部屋の中にいると、色んなにおいがミックスになり気持ち悪くて吐きました。 産後、同じような台風が来て停電になり、子供と２人旦那の帰りを待っていたら、なぜかあの時の光景が目に浮かび吐いてしまいました。...</summary>
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      よく赤ちゃんを産んだ後は、陣痛の痛みを忘れるといいます。

実際私もあの時の陣痛の痛みがなかなか思い出せないでいます。これは２人目３人目と産めるように人間に備わっている能力なのでしょうか？

詳しい事はよく分かりませんｆが、陣痛の痛みは忘れてもつわりの時に嗅いだいやな臭いは忘れることができません。

ちょうどつわり中に台風が来て停電になったのですが、その時３日間停電になってエアコンも使えず窓も開けれずじまいでした。

真っ暗の中、１人旦那の帰りを待って、具合も悪く汗だくになりながら部屋の中にいると、色んなにおいがミックスになり気持ち悪くて吐きました。

産後、同じような台風が来て停電になり、子供と２人旦那の帰りを待っていたら、なぜかあの時の光景が目に浮かび吐いてしまいました。


      
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   <title>産後の抜け毛</title>
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   <published>2008-03-25T03:55:36Z</published>
   <updated>2008-03-25T04:02:44Z</updated>
   
   <summary>つわり、陣痛、出産と経験して現在は育児に追われている管理人ですが、産後1年以上経過した今でも抜け毛の症状に悩まされています。 一時、産後の抜け毛の症状は落ち着いたと思ったのですが、産後8ヶ月ごろからまたまたごっそり髪の毛が抜けています。 髪にやさしいシャンプーに変えたり、ドライヤーをまめにかけて髪をしっかり乾かしたりしているのですが、なかなか治ってくれません。ストレスを溜めるのもよくないということなので、あまり気にはしないようにしているのですが・・気になりますよね！ 先日美容院に行って伸びていた髪をばっさりショートヘアーにしたのですが、何だろうあまりに髪が少なくなっていてボリュームがなくてぺターっとしたショートヘアーになってしまいました。 あまり気にしないでってここでも言われましたけどね・・...</summary>
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         <category term="19出産後" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      つわり、陣痛、出産と経験して現在は育児に追われている管理人ですが、産後1年以上経過した今でも抜け毛の症状に悩まされています。

一時、産後の抜け毛の症状は落ち着いたと思ったのですが、産後8ヶ月ごろからまたまたごっそり髪の毛が抜けています。

髪にやさしいシャンプーに変えたり、ドライヤーをまめにかけて髪をしっかり乾かしたりしているのですが、なかなか治ってくれません。ストレスを溜めるのもよくないということなので、あまり気にはしないようにしているのですが・・気になりますよね！

先日美容院に行って伸びていた髪をばっさりショートヘアーにしたのですが、何だろうあまりに髪が少なくなっていてボリュームがなくてぺターっとしたショートヘアーになってしまいました。

あまり気にしないでってここでも言われましたけどね・・
      
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